Orang ramai menjalani diet bebas gluten sama ada atas sebab penting atau untuk tujuan menurunkan berat badan. Ciri-ciri diet ini, senarai makanan yang dilarang dan dibenarkan, menu untuk minggu dan resipi adalah lebih lanjut dalam artikel.
Prinsip asas diet tanpa karbohidrat dan keberkesanannya. Contoh menu diet selama seminggu, senarai makanan yang dibenarkan dan dilarang. Idea resipi asli.
